わたしは乳酸菌入り青汁を飲んで便秘が軽くなりました。でも、乳酸菌入り青汁で便秘を解消しようと思って飲み始めた訳ではなくて、野菜不足を解消しようとしてはじめたのです。そして、わたしの子供もこの乳酸菌入り青汁がお気に入りです。 だから、子供も乳酸菌入り青汁がないとぐずぐず言いますし、わたしも乳酸菌入り青汁がないと多少不安なので、乳酸菌入り青汁をつねに用意してあることが多いのです。「便秘がちなわたしに乳酸菌入り青汁はどのくらい効果があるのか…」と思いながら飲んでいましたが、一度にたくさん飲まなかったので便秘解消まではいかない時がありました。 それが、たまたま冷蔵庫に他の飲料がなにもなかった時に乳酸菌入り青汁を1日にコップに何杯も飲んでいたら、翌朝ものすごく快便でビックリしたのです。何もいきまなくても自然にスルスルと便が出てくれてその感覚に驚きました。便の状態が悪かったわけではありませんでした。お腹が痛くなったわけでもなかったのに、便意を感じてトイレの便座に腰かけて数秒後にはたっぷりすっきり便が出たという感じでした。 乳酸菌入り青汁がお腹の状態を整えてくれたとしか思えなくて、それからは乳酸菌入り青汁を欠かせなくなりました。